Сердце региона должно быть здоровым

В этом уверен глава Большесельского сельского поселения Сергей Груздев. Об этом он заявил на выездном заседании комиссии по здравоохранению и здоровому образу жизни Общественной палаты Ярославской области, которое состоялось 20 июня в Большом Cеле.

 В ходе мероприятия обсуждалась реализация закона ФЗ №15 от 2013 года «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Тема для муниципального образования актуальная. В процессе обследования, которое проводили специалисты регионального центра здоровья, выяснилось, что из 47 человек, прошедших диагностику, шестеро курят.

Большесельский район, который расположен в самом центре Ярославской области, местные жители сравнивают с сердцем региона и стараются сохранить его здоровье. Чтобы люди отказывались от вредных привычек, в том числе курения, и вели здоровый образ жизни, был отремонтирован стадион, открыты спортивные площадки и городки с тренажерами. Занимаясь физкультурой взрослые и дети могут значительно отсрочить хронические неинфекционные заболевания, причиной которых являются и пагубные привычки.

Мастер-класс по обучению одному из доступных и эффективных методов физической нагрузки – скандинавской ходьбе – провела врач Областного центра медицинской профилактики Марина Белоусова. Она подробно рассказала жителям Большого Села о правилах подбора палок, провела разминку и занятие. 17 человек с удовольствием прошли по дорожкам нового стадиона и решили организовать группу любителей скандинавской ходьбы.

Фото мероприятия - здесь

День здоровья и спорта в Любиме

Сдать нормы ГТО, посмотреть выступления местных артистов, узнать основные параметры своего здоровья – все это и многое другое можно было на Дне здоровья и спорта, который состоялся 22 июня в Любиме.

Праздник здорового образа жизни проводится здесь уже в пятый раз и успел полюбиться жителям районного центра. Каждый раз они приходят на стадион семьями и активно участвуют во всех мероприятиях. Как всегда, желанными гостями были врачи Областного центра медицинской профилактики. В организованных ими акциях «Куришь? Проверь свои легкие!», «Хочешь быть здоровым? Держи вес под контролем!», «Сохрани свою жизнь - контролируй давление!», «Узнай возраст своих сосудов!» приняли участие около 350 человек. Эти мероприятия проводились в рамках регионального профилактического проекта «Здоровая Ярославия».

Специалистов порадовало, что большинство обследованных оказалось здоровыми. По данным смокелайзера, выяснилось, что и курящих в тот день на стадионе было меньше, чем в предыдущем году. Однако оказалось много людей с избыточным весом. Врачей настораживает, что лишние килограммы есть уже у детей раннего возраста. И это несмотря на то, что жители Любима знают, как предупредить ожирение. Прежде всего следует больше двигаться. Для этого в городе открыты спортивные комплексы, а также площадка для тренировки по сдаче норм ГТО. Любимцы регулярно занимаются на тренажерах и успешно выполняют спортивные нормативы. В ходе праздника около трех десятков человек получили значки ГТО различного достоинства. В этот же день свои силы в состязаниях ГТО попробовали все желающие. Как обычно для детей проводился конкурс «Веселые старты».

Другим фактором предупреждения избыточного веса и ожирения, как известно, является рациональное питание. Попробовать вкусные, полезные блюда и узнать их рецепты можно было во время конкурса «Здоровое питание – это вкусно!». Третий год проводится кулинарное состязание, но не иссякает фантазия его участников. Они с удовольствием угощают здоровой пищей и охотно делятся секретами ее приготовления. Победителями стали представители Центральной районной больницы Любимского района и двух дошкольных учреждений. Член жюри, врач ОЦМП Татьяна Селезнева высоко оценила таланты участников конкурса и провела мастер-класс по приготовлению полезных и низкокалорийных салатов. Главный врач ОЦМП Светлана Гамаянова вручила победителям награды.

Представители администрации и Общественной палаты Любимского района в ходе заседания обсудили вопросы дальнейшего продвижения здорового образа жизни и предупреждения хронических неинфекционных заболеваний на своей территории. О необходимости формирования ответственного отношения граждан к своему здоровью и современных методах профилактики сообщила руководитель Областного центра медицинской профилактики Светлана Гамаянова. Кроме того, она предложила собравшимся обсудить вопрос вступления в Ассоциацию «Здоровые города, районы, поселки». Это вызвало живой интерес жителей Любима.

Фото мероприятия - здесь

Кто сильнее и умнее

Весело и интересно прошли акции, организованные врачами Областного центра медицинской профилактики, совместно с молодежным центром «Галактика» города Тутаева.

Подростки азартно состязались в определении самого сильного. Для этого они измеряли силу кисти и становую силу при помощи динамометров. Немало внимания было отведено вопросам правильного питания. И здесь юные жители Тутаева показали высокий класс. Очень увлеченно ребята сортировали продукты в «мусорную» и «потребительскую» корзины, отделяя полезную еду от вредной. Со знанием дела выкладывали пирамиду питания из полезных и не очень продуктов. И хотя допускали незначительные ошибки, в целом с задачей справились успешно.

Большой интерес вызвала у ребят спирометрия. По показаниям приборов они убедились, что воздух в их городе довольно чистый. А врачи ОЦМП с удовлетворением отметили, что никто из обследованных подростков не курит. А это дает надежду, что и в будущем юные тутаевцы сумеют сохранить здоровье.

Фото мероприятия - здесь