Неожиданное продолжение получил месяц профилактики гиподинамии «Энергия жизни!», который проводили врачи Областного центра медицинской профилактики в рамках регионального профилактического проекта «Здоровая Ярославия» в августе.
Сдача норма комплекса ГТО, который был возрожден в нашем регионе с 2011 года, заинтересовала сотрудников Центра. Поэтому 14 сентября небольшая женская команда под руководством главного врача ОЦМП, главного специалиста по профилактической работе департамента здравоохранения Ярославской области Светланы Гамаяновой приняла участие в сдаче нормативов. Первый блин получился не комом, программа испытаний была успешно выполнена. В нее вошли тест на гибкость, отжимания и подтягивания. На следующем этапе предстоят плавание, стрельба из пневматического оружия и бег на 2 км. Пример руководителя вызвал интерес коллектива, многим также захотелось проверить свои силы.
Справка: Движением «Готов к труду и обороне» были охвачены миллионы жителей СССР. В 90-е годы оно угасло. Возрождение спортивных традиций началось осенью 2014 года, когда по инициативе Президента РФ В. В. Путина стартовал эксперимент по внедрению нового Всероссийского комплекса ГТО. Вследствие изменений в законодательстве на федеральном уровне началось финансирование строительства общедоступных спортивных объектов. Это дало шанс практически каждому человеку не только заняться спортом, но и улучшить свое здоровье, регулярно занимаясь физическими упражнениями. С 2016 года опыт распространился на все российские территории, а с 2017-го к сдаче норм ГТО привлекаются все учащиеся и трудящиеся россияне. Участвовать в массовом спортивном движении могут и люди старшего возраста. Обновленный комплекс предусматривает сдачу нормативов в 11 возрастных категориях, в том числе «70 лет и старше». Для этого внесено более 300 изменений, разработана система тестирования, предложены новые испытания, в том числе рывок гири массой 16 кг, стрельба из пневматической или электронной винтовки и т. д. Единственным ограничением является состояние здоровья человека.
Фото с мероприятия здесь
