Прогулки, сбалансированное питание, режим дня, положительный эмоциональный фон в семье – неотъемлемые составляющие гармоничного развития ребенка: главный педиатр Ярославской области Марина Писарева о факторах, влияющих на детское здоровье

Перед педиатрической службой страны и региона в частности стоят важнейшие задачи по развитию профилактического направления в педиатрии, формированию приверженности к здоровому образу жизни, развитию ранней диагностики (пренатальная диагностика, неонатальный скрининг, профилактические осмотры), расширению национального и регионального календаря профилактических прививок, развитию реабилитационной и паллиативной помощи и, как результат, - повышению качества и эффективности помощи детям и повышению квалификации кадров.


Марина Владимировна, расскажите, что подразумевается под понятием «детское здоровье»?

Здоровье ребенка - это состояние жизнедеятельности, соответствующее его биологическому возрасту, гармонического единства физических и интеллектуальных характеристик, формирования адаптационных компенсаторных реакций в процессе роста и развития, а также наличие комплекса факторов и условий для оптимального последующего развития. Это определение было дано еще основоположником экологической педиатрии в нашей стране, доктором медицинских наук, профессором, академиком РАМН, директором Московского научно-исследовательского института педиатрии и детской хирургии Ю.Е.Вельтищевым в 1994 году и советским, российским педиатром, доктором медицинских наук и профессором И.М.Воронцовым.


Как можно определить, что с ребенком что-то не так?

Для оценки состояния здоровья крайне важным является оценка адаптационных возможностей организма ребенка, то, как он адаптируется, приспосабливается к изменяющимся микросоциальным условиям, например, поступлению в детский сад и школу. К значимым показателям оценки поведения относятся

  • Эмоциональное состояние (для детей 1-го года жизни)
  • Настроение (для детей раннего и дошкольного возраста)
  • Засыпание
  • Сон (дневной и ночной)
  • Аппетит и пищевое поведение
  • Характер бодрствования
  • Взаимоотношения со взрослыми
  • Взаимоотношения с детьми
  • Отрицательные привычки (автоматизмы, стереотипы)
  • Индивидуальные особенности

Если у ребенка наблюдаются отклонения в поведении по 4-5 показателям, такой малыш относится к группе высокого риска и ему требуется повышенное внимание и со стороны родителей, и со стороны медиков.

  • После прохождения медицинских обследований ребенка относят к той или иной группе здоровья. Что они значат?
  • I группа состояния здоровья - здоровые несовершеннолетние, имеющие нормальное физическое и психическое развитие, не имеющие анатомических дефектов, функциональных и морфофункциональных нарушений;

II группа состояния здоровья - несовершеннолетние:

  • у которых отсутствуют хронические заболевания (состояния), но имеются некоторые функциональные и морфофункциональные нарушения;
  • реконвалесценты, особенно перенесшие инфекционные заболевания тяжелой и средней степени тяжести;
  • с общей задержкой физического развития в отсутствие заболеваний эндокринной системы (низкий рост, отставание по уровню биологического развития), с дефицитом массы тела или избыточной массой тела;
  • часто и (или) длительно болеющие острыми респираторными заболеваниями;
  • с физическими недостатками, последствиями травм или операций при сохранности функций органов и систем организма;

III группа состояния здоровья - несовершеннолетние:

  • страдающие хроническими заболеваниями (состояниями) в стадии клинической ремиссии, с редкими обострениями, с сохраненными или компенсированными функциями органов и систем организма, при отсутствии осложнений основного заболевания (состояния);
  • с физическими недостатками, последствиями травм и операций при условии компенсации функций органов и систем организма, степень которой не ограничивает возможность обучения или труда;

IV группа состояния здоровья - несовершеннолетние:

  • страдающие хроническими заболеваниями (состояниями) в активной стадии и стадии нестойкой клинической ремиссии с частыми обострениями, с сохраненными или компенсированными функциями органов и систем организма либо неполной компенсацией функций;
  • с хроническими заболеваниями (состояниями) в стадии ремиссии, с нарушениями функций органов и систем организма, требующими назначения поддерживающего лечения;
  • с физическими недостатками, последствиями травм и операций с неполной компенсацией функций органов и систем организма, повлекшими ограничения возможности обучения или труда;

V группа состояния здоровья - несовершеннолетние:

  • страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями (состояниями) с редкими клиническими ремиссиями, частыми обострениями, непрерывно рецидивирующим течением, выраженной декомпенсацией функций органов и систем организма, наличием осложнений и требующими назначения постоянного лечения;
  • с физическими недостатками, последствиями травм и операций с выраженным нарушением функций органов и систем организма и значительным ограничением возможности обучения или труда;
  • дети-инвалиды относятся к 5 группе здоровья.

От чего зависит, здоровым или болеющим будет ребенок?

Среди факторов, влияющих на формирование здоровья, 20% составляет влияние внешней среды, 20% - наследственность, 50% - это образ жизни, и только 10% - это медицинское воздействие. При этом наследственность рассматривается как предпосылка, а среда и воспитание – как условия развития человека. Важнейшую роль в формировании здоровья ребенка и развития гармоничной личности играет семья.

Питание, движение и закаливание – ведущая триада, которая в значительной степени определяет состояние здоровья подрастающего поколения.

  • Наследственность рассматривается как предпосылка, а среда и воспитание – как условия развития человека.
  • Двигательная активность в режиме дня («днем дети растут в движении», «ночью дети растут во сне»),
  • положительное эмоциональное состояние (активное восприятие окружающего мира)
  • активное участие взрослого (совместно разделенная деятельность взрослого и ребенка) – это 3 момента, способствующих нормальному развитию, иначе наступает задержка в развитии на фоне сбалансированного питания! До 3-х лет ничего полезного от своего сверстника ребенок взять не может.

Что негативно влияет на здоровье ребенка?

К социально-гигиеническим факторам риска относятся

  • Недостаточная или избыточная двигательная активность
  • Нарушения режима дня и учебно-воспитательного процесса
  • Нарушения гигиенических требований к условиям игровой, учебной и трудовой деятельности
  • Недостатки в организации питания
  • Отсутствие гигиенических навыков, наличие вредных привычек
  • Неблагоприятный психологический климат в семье и коллективе

Еще один весомый фактор риска для детского здоровья – гаджеты. Родители понимают, что время пребывания чада за компьютером, телефоном и телевизором нужно минимизировать. О каких временных рамках идет речь?

Для детей до 7 лет продолжительность просмотра телевизора или работы на компьютере не должна превышать 40 минут в день. В новых федеральных государственных общеобразовательных стандартах законодательно закреплено широкое использование компьютерной техники, начиная с первого года обучения в школе. Интересной является идея, что мультимедийный контент может быть адаптирован под тип нервной системы ребенка, то есть для ребенка с высокой подвижностью нервных процессов могут более подходить одни задания, а для детей с низкой другие (термин ДОТ - дифференцированное обучение по типу темперамента).

Также интересен доминирующий тип сенсорной системы - для визуалов может быть актуальна графическая информация, для аудиалов - сопутствующая звуковая информация.


Материал предоставлен департаментом здравоохранения и фармации

Медицинский календарь

Апрель 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Архив новостей

COVID-19 Социальный проект
по профилактике артериальной гипертонии
Информационная кампания по профилактике избыточного потребления алкоголя «Лучше меньше!» Информационная кампания по борьбе
с курением
ПОРА БРОСАТЬ!
Укрепление здоровья на рабочем месте Информационная кампания для населения "ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!" Информационная кампания "Двигайтесь больше - живите дольше!" Информационная кампания «60+» Непрерывное медицинское образование Анкета для определения риска сахарного диабета
2-го типа
Изучение влияния ограничений на физическую активность населения в условиях самоизоляции по причине COVID-19 Опросник по оценке влияния COVID-19 и связанного с ним домашнего обучения на физическую активность детей 75-летие Победы в Великой Отечественной войне
Федеральная "горячая линия" по вопросам охраны здоровья и контроля качества медицинской помощи - позвоните по бесплатному номеру
8-800-500-18-35
С 10 апреля в областном департаменте здравоохранения и фармации добавлены номера телефонов «горячих линий» по коронавирусу.
Кроме круглосуточного номера +7 (4852) 40-04-55,
семь дней в неделю с 8.00 до 19.00 будут действовать следующие номера: +7 (4852) 73-80-60, 73-83-33.
Также действует «горячая линия» волонтерского центра: 8-800-511-44-50.
Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака. Позвоните по бесплатному номеру 8 (800) 200 0 200 или направьте запрос на консультацию по электронной почте на адрес: ktc01@mail.ru, указав свой номер телефона и удобное время для звонка.
«Депрессия: давай поговорим!»

Телефоны доверия (круглосуточно):
(4852) 30-03-03, 30-85-49, 30-75-55

Новости профилактики Все новости