Сегодня в эфире радио «ХИТ ФМ Ярославль» выступал главный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения и фармации Ярославской области Яковлев Сергей Валентинович. Тема беседы очень актуальна в наше время – «Гиподинамия. Как поддержать здоровье в условиях пандемии».
Обсуждали такие вопросы, как что такое физическая активность, кто подвержен гиподинамии, могут ли физические нагрузки снизить вероятность заболевания COVID-19.
Тема заинтересовала ярославцев, в прямой эфир поступило много звонков с вопросами.
Слушатели получили несколько простых советов по увеличению своей физической активности, узнали, сколько нужно заниматься в день для улучшения здоровья, как безопасно начать тренировки после перенесенного COVID-19.
Передача прошла при поддержке департамента по социальной поддержке населения и охране труда мэрии города Ярославля.
Эфир можно послушать, перейдя по ссылке
