Впервые Росстат подсчитал число людей, которые вели здоровый образ жизни (ЗОЖ). Их доля по всей России за 2019 год составила 12%.
Исследование проводилось в августе 2019 года в 60 тыс. домохозяйств среди всех их членов. Было опрошено более 131 тыс. человек, из них 56% составили женщины и 44% – мужчины.
Наиболее высокая доля людей, ведущих здоровый образ жизни в 2019 году, зафиксирована в Ингушетии – 48,8%. На втором месте Крым – 29,2%, на третьем – Адыгея (28,8%). Отстающим стал Чукотский автономный округ, там сторонников ЗОЖ всего 0,4%. Далее по возрастающей следуют Тува – 1,1% и Ненецкий автономный округ – 2,1%.
Пять официальных условий ЗОЖ (по Росстату):
- Отсутствие курения.
- Потребление овощей и фруктов не менее 400 г ежедневно.
- Физическая активность не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю.
- Употребление соли не больше 5 г в сутки.
- Потребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.
Итоги исследования прокомментировал ведущий научный сотрудник международной лаборатории демографии и человеческого капитала Института прикладных экономических исследований РАНХиГС Андрей Коротаев. По его мнению, невысокое число россиян, ведущих здоровый образ жизни, обусловлено недостаточным потреблением овощей и фруктов. «Потребляющих 400 граммов свежих овощей и фруктов в России мало, для очень многих семей они недоступны. Их низкое потребление является еще и важным фактором повышенной смертности», – объяснил ученый. По его мнению, низкий показатель приверженцев здорового образа жизни на Чукотке объясняется аномальными природными условиями, а также проблемами с курением и употреблением крепкого алкоголя. А вот серьезно воспринимать рекордный показатель по Ингушетии сложно. Однако главный действительный положительный факт – низкое потребление алкоголя. В этом отношении образ жизни ингушей относится к достаточно здоровому – отметил Андрей Коротаев.
Увеличение доли граждан, ведущих ЗОЖ, и ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет является одним из целевых показателей Нацпроекта «Демография». В соответствии с постановлением правительства, в рамках данного проекта, бюджет которого составляет 3,11 трлн руб., ежегодное выборочное наблюдение продолжится до 2024 года.
